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“厉害,肌肉男太帅了!”关谷神奇往公寓微信群里推送了一个健身公众号。
“一般般吧,我身在胸大肌乐队的时候,身材比他还好十倍!”吕子乔说道。
“你就吹吧吕子乔,就你那两块鸡胸肉。”陈美嘉吐槽道。
“我那是精华内敛,至少比张伟曾老师强多了,@曾小贤@张伟”
张伟说道:“我是脑力工作者,四肢发达对我没有好处。”
“我是靠嘴吃饭的,又不是靠鸡胸肉!”曾小贤说道。
“谁不是靠嘴吃饭!”咖喱酱发了个问号的表情。
“曾小贤他们就是在找借口,平时懒惰,不仅智商掉线,身材也掉线。”胡一菲说道。
“怎么可能掉线,我身材好到爆炸!”吕子乔说。
“你只有头发爆过炸。”美嘉说。
“其实关关身材还好啦,除了有些赘肉。”悠悠说道。
“什么!?赘肉,我怎么可能有那种东西!”关谷神奇反驳道。
……此群突然安静。
(男人帮男人)
@曾小贤@关谷神奇@张伟@赵海棠
“我们一定要夺回男人的尊严,我们要健身!”吕子乔说道。
“我没有赘肉!”关谷神奇说道。
“我身材没有掉线!”曾小贤说道。
“我身材挺好的。”赵海棠说道。
……赵海棠被移除群聊……
群名称修改为……妇仇者联盟
猪猪猪蹄曲~
清晨,爱情公寓一旁的马路上。
吕子乔穿着跨栏背心脖子上还挂着一条汗巾,曾小贤一身紧身衣,关谷神奇穿着小恐龙睡衣,张伟穿着海绵宝宝短裤与背心。
“你买了两个是来睡觉的么?”吕子乔看向张伟与关谷神奇。
“我们平时也不运动,有能跑起来的衣服就不错了!”张伟说道。
“没错,还有曾老师的衣服,太羞耻了,简直就是男人中的比基尼!”关谷神奇说道。
“我这是专业的运动装备好吗,你懂不懂!”曾小贤撇了关谷神奇一眼。
“行了,咱们先做好准备运动。”
“一二三四,二二三四……”
“哎呦!”张伟一声参加,扭到了腰。
“不是吧张伟,热身运动都能扭到腰,你不是玻璃做的吧!”吕子乔说道。
“我是太久没运动了有点不适应,没关系继续!”张伟捂着腰倔强道。
“我们今天的目标是五公里慢跑,先做肌肉适应训练,预备跑!”
随着吕子乔的一声大喊,四位健儿冲了出去,他们矫健的英姿好像天空翱翔的雄鹰,他们踏实的步伐好像初升的朝阳,他们……跑了一公里就开始原地喘息。
“不行了不行了,太累了!”曾小贤扶着路灯说道。
“曾老师,你不是专业装备么!”关谷神奇扶着膝盖边喘边说道。
“我装备是专业的,人是业余的啊!”曾小贤喘着长气。
“我们不能放弃,我们要坚持下去!”吕子乔瘫在地上呐喊着。
“不要自我催眠了,我们现在太弱了。”张伟说道。
“一定是我们方式不对,我们太操之过急了!”吕子乔仿佛想到了什么。
……
“可恶,竟然把我踢出了群聊!”赵海棠在公寓张牙舞爪的说到。
“赵海棠你在这儿发什么疯!”胡一菲看赵海棠在客厅里手舞足蹈,好奇的问道。
“胡老师,我告诉你一个秘密现在曾老师他们在健身!”赵海棠咧嘴一笑。
“不可能,他们要是能坚持健身,我就不姓胡。”
这时候吕子乔,张伟,曾小贤,关谷推门而入,一进来就躺在了沙发上。
“我就说吧,他们不行!”说完胡一菲就转身离开了。
四人回味了胡一菲说的那番话,然后齐齐看向了赵海棠。
赵海棠礼貌的一笑:“救命啊,胡老师!”说着跟着胡一菲跑去。
……
“大力,你懂得多,能不能告诉我怎么健身。”张伟找到了诸葛大力问道。
“以老布你们这种情况来说,健身就得从最初级的恢复心肺功能做起先做无氧,在做有氧,消耗脂肪,还有每天坚持晨跑,注意锻炼。”诸葛大力说。
“可是今天我们四个跑了一公里就累瘫了。”张伟哭丧道。
“很正常,一个年轻疯狂熬夜的奶爸,一个做饭画漫画的行为艺术家,一个电台非知名节目主持人,一个长年久坐患有腰间盘突出的律师,你们四个能跑一公里还没晕倒已经不错了,只要明天坚持晨练,总有一天会适应的。”诸葛大力给了张伟一个沉重打击。
“要不咱们放弃吧!”张伟进入了妇仇者联盟群聊。
“不行,我们不能让他们瞧不起我们!”吕子乔说到。
“我真的没有小肚腩!”关谷神奇说道。
“现在不是有没有小肚腩的问题,现在胡一菲看完的眼神里都充满了蔑视!”曾小贤说道。
“本来不就都是蔑视,对还有鄙视。”吕子乔补刀。
“你们在谈论什么。”陆展博说道。
“展博新生活怎么样,我们在讨论健身。”吕子乔说道。
“健身?我最近也很喜欢。”说着陆展博发出了一张自拍。
“肌肉男!?”大家惊讶道。
照片里的展博皮肤光亮,肌肉棱角明显,微微续上了一层胡子,成熟男人的性感尽显其中。
“你才走了几天就有这种效果!”吕子乔惊讶道。
“平时坚持锻炼,主要是控制饮食,不说了,有个叫播求的人叫我去打拳,你们加油。”
“播求!?”
“兄弟们,展博可以成功,我们也可以,从明天开始,我们只吃鸡蛋!”
“不是吧,不吃饱了哪有力气减肥啊。”张伟说道。
“我们是健身,不是减肥,我们要打造完美身材,重返十八岁。”吕子乔说道。
“我感觉我们再练就成八十岁了,我现在感觉都走不动了!”曾小贤说道。
“其实我支持子乔,我也想有四根发达的肢体。”关谷神奇说道。
“那叫发达的四肢,关谷,你再乱说容易被关进小黑屋。”吕子乔说道。
“那,明天早上继续?”曾小贤。
“继续,明天我们争取一点五公里,超越今天的我们,晚安!”吕子乔说。
“晚安~”
未完待续……