负心的读书人三(第2页)
胖子不是一口气的吃起的,亚丽这个“减肥”
任重道远啊。
比起正常人,她脾肺脏器都有很大的问题和损伤,如果按照她的黄瓜和鸡蛋吃下去,久了可是会闹出人命的。
诊断了半日,杨大夫便给亚丽开了几副药,对于食物也从新给她安排了下,写了一份用于食疗的食谱。
亚丽仔细看了,上面的食物搭配很均衡,而且多以蛋白质和维生素为主。
算是非常科学的食谱了只是不知道“减肥”
效果如何。
疑人不用,用人不疑。
有了杨大夫这个“军师”
后,亚丽的瘦身计划又更加详尽了。
她每日天不亮就起床,先在园子里溜达一圈,然后回房间吃两个鸡蛋,喝碗不放糖的豆浆。
然后就出门去亚老爹的铺子逛一圈,看看自家的产业。
回到家吃点“营养午餐”
再做半小时的力量训练,最后联系一下上个世界学到的武术,别说,虽然没有积存什么内力,力气却大了不少。
当然,也可能是自身自重的原因。
就这样两三个月下来。
亚丽总算感觉轻松了不少,吃饭睡觉和走路不再大喘气了。
身板呢,也就比健壮的男人再宽那么一点点。
“不错,不错。”
杨大夫很满意自己的医疗效果,加上亚丽意志力惊人,是非常听话,让大夫放心的病人,所以对于自己的医疗成果他也是很满意的。
亚桂山看着女儿变得健康爽利,虽然还不够貌美,但是不吓人了,也是老怀安慰,给了杨大夫重礼。
“不行,还是太胖了。”
亚丽站在亚桂山给她打造的全身铜镜面前,里面的女子魁梧异常,决计谈不上美貌,这个样子,离她的标准还是差了一些。
更何况,她还是感觉手脚虚浮,虽然力气大,但是要恢复她本身的利索身手还十分有差距。
“你这个速度已经可以了,欲速则不达”
杨大夫劝道:“即使我有办法,你也受不了那个苦。”
“谁说的,我可以。”
亚丽拍着胸脯保证,笑话,论吃苦,她就没输过。
“好吧”
杨大夫说:“你可别后悔。”
杨大夫让亚丽住在亚家村去,他这个主意一出,亚丽还没说话,亚桂山先是举了双手双脚的反对。
亚丽虽然其貌不扬,但也是千金大小姐,住到村里去算什么。
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