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沈遗风依言而做，点了点头，说：“我懂了，大师兄。”
当下，高汉水同样以打坐之势在沈遗风身前坐了下去，双手缓缓变化着各种姿式，口中缓缓唸道：“闭目空冥，灵台清净，引精化气，凝结丹田……”
沈遗风也跟着边念边做着各种手势，第一天倒是感觉不到什么效果。
不过，在大师兄的要求下，他倒也极为认真的坚持着。
如此过了一个月，这时的他，丹田内已然有了小股真气流，总算进入了乾之境第一层的初期，倒是让黄英有些另眼相加，不过，对沈遗风却是更加的冷漠了一些，也不知道是不是在担心自己的青虹剑会输给李檽。
这天清晨，沈遗风和往常一样，早早的爬起床，便跑到果林去采摘灵果。
由于仙人洞地势相对于海平面来说，也有数千丈之高，所以，清晨的时候，空气中的湿气很重，也就导致雾水很多。林木间尽为云雾缭绕，宛如仙境。
沈遗风在果林间飞奔了一程，爬上了一株五丈来高的灵果树，上面密密麻麻的生长着一些鸡蛋般大小，表面光滑如玉的灵果。他摘了一颗放入了口中，然后便又开始采摘一些较为成熟的，放入自己背在身后的一个竹篓中。
正当他摘得兴起时，忽然间，一坨湿湿的异物自天而降，摔落在他的头顶，他伸手一摸，竟然是一坨鸟屎，顿时大怒，抬头一望，又是一坨鸟屎飞坠而下，摔在他的鼻梁上。顿时间，一股异味袭鼻，骚臭无比。
“哈哈，哈哈……傻瓜，傻瓜……”半空中，有一个极其怪异的声音在嘲笑着。
“扑扑!”沈遗风吐掉扩散在嘴边的鸟屎，又用袖子狠狠的抹了几把，这才看清对方的尊容，竟是一只乌鸦，张开的翅膀，足有两尺。
“怪物。”沈遗风脸色大变，丢下竹篓，跳下大树，便朝着仙人洞方向飞奔逃去。
“哈哈，哈哈……大傻瓜，大傻瓜……哈哈，哈哈……”会说话的乌鸦速度极快，一直飞行在沈遗风头顶大声嘲笑着。