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不知从何时起，我们陷入不能自拔的高速旋转的都市生活中，快节奏成为不可抗拒的生活主旋律。我们现在的生活像快速旋转的陀螺，来不及沉淀，来不及品味，来不及享受，就知道咣当咣当地向前奔。慢，才是生活的本真。
一对男女认识10年之久，最终才相亲相爱。实在是太难得了，当“闪婚”、“闪离”成为流行语时，这对恋人的婚姻近乎传奇。
从一个城市到另一个城市，从一个频道到另一个频道，从一个网站到另一个网站，从一本杂志到另一本杂志，从一个博客到另一个博客。光是通信工具，这10年就翻了多少花样？还记得为装一部电话，从申请到装机居然花了整整一年，装上电话的喜悦没持续几天，又来了BP机，这传呼用了没几个月，人家又拿上了大哥大。咬咬牙，花一万块钱排队买了摩托罗拉手机，但很快就发现和最新款相比它已经显得笨重无比。于是，再换最新款。各种功能的手机令人眼花缭乱，你明明知道那些功能用得极少，但还是忍不住跟着换来换去。
手机如此，电脑如此，汽车也是如此。好多人的第一辆自行车用了差不多20年，直到被偷走以后才换新车。可现在呢？汽车刚买就被人讥笑过时了，真不知该怎么办。
至于旅游，李白花了一生的时间、精力，也只是游历了中国的大部分名山大川。而今天，只要我们愿意，只需花大约一个月的时间，就可以跟着旅行社把李太白历尽千辛万苦才能观赏到的各地山水一览无余。只是李太白那叫游历，而我们则仅是走马观花地到此一游而已。
高速公路的四通八达，民航、磁悬浮这些以速度取胜的交通工具，GDP的疯狂增长，在不断刷新我们的生活指标的同时，也越来越浓缩着我们本可慢慢消受的生活内容。
徜徉世间，偶然去中国国家博物馆参观各个地方的非物质文化遗产，发现它们全是慢的艺术，昆曲、刺绣、剪纸、糖人，都是带着人的体温、带着人的节奏的文化载体。
而我们当下的文化和娱乐则越来越电子、越来越没人的气息，是机械的节奏，电子的节奏，快是快了，但却越来越没有值得细细品味的乐趣了。
历史似乎在告诉我们：人们啊，你慢些走。
当我们的整个生活都变得快了的时候，慢似乎已经变成了非常奢侈的事情。
当然，我们这里所说的“慢”字并不是要人毫无效率地打发时间，无所事事地混日子，而是强调一种心理状态，一种相对于现代人广泛存在的浮躁和焦虑的心境。
静下心来我们发现，快从来都不是生活的目的。因为在快的节奏中，身体虽然在场，而心灵往往缺席。结果常常是一路上的好景色来不及看过，一味地对于结果和目标的关注，不经意间我们忽略了对人生过程的感受。
慢，是时间送给我们的最好礼物。
岁月匆匆，时光荏苒，在慢的生活节奏中，我们的心灵才对日常生活世界平添一种本能地拥抱和感受，我们才逐渐懂得去关注生命里真正重要的事物，去感悟生命的意义，而不被细枝末节所纠缠。
用从容自在的心情去体验时间，用享受的心态面对我们的学习与工作，你也许会意外地发现生活中许多不曾被发现的快乐。