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通过了中级考试意味着林肃距离肥皂泡果实又进了一步，欣喜的他回到自己的宿舍之后立刻开始试验起食义修行对于自身冰冻能力的提升。
林肃五指并拢手掌虚握，一团寒气从他的手心释放出来。这团寒气在林肃手中引而不发，他仔细感受着寒气的温度。
“似乎比以前更低了。”林肃有些不确定的说到。之前从来没想过食义会对寒气有影响，所以他并没有太过在意之前寒气的状态。
这团寒气被甩向地面，木质地板在一瞬间被冻裂，轻轻一碰就化为齑粉。
“再看看其他方面有什么变化。”
林肃右手虚握，一把寒冰构成的武器在他手中迅速成型。与之前林肃制造出的简易冰刀不同，这把武器如同精心雕刻的艺术品一样每一处细节都令人啧啧称奇。
这是一把有双护手的双刃剑，剑锷位置一个羊头透露出邪恶的威严，林肃随手制造出来的武器正是《魔兽争霸》里面的神器——霜之哀伤。
以前林肃控制冰块只能够制造出冰球、冰棍或者如同戒尺一样朴素的冰刀，这些东西都是最简单的几何形状。并不是林肃喜欢这些朴素的造型，完全是因为他无法控制冰块变化出自己想要的细节。
食义的修行提升了林肃对于冰块的控制能力，这种提升可不仅仅是增加了武器的美感，他可以利用自己的能力开发出更多的攻击手段。
“视乎冰块的硬度也增加了不少。”林肃没有进行更多的试验，毕竟这里是食林寺而不是他自己的练功场。
亲身感受到食义的作用，林肃对于今后的修行越发期待了。
指导上级食义修行的代理师范正是带领林肃进入食林寺的加斯罗，除了自己之外林肃还看到了另外一位留下来的精英学员。
“你好，萨丽艾尔。”林肃主动向这位女学员打了一个招呼。
“林肃，你在食义方面的天赋真是惊人。”萨丽艾尔露出了惊叹的神色。
作为这批考核学员之中唯一的女性，萨丽艾尔对自己在食义方面的修行十分自信，不然的话她也不会单独留下来想要向镇寺之宝肥皂泡果实发起挑战。
萨丽艾尔对于林肃这位插班生印象很深刻，对方作为一名完全没有接触过食义的新人竟然在短短一个月内达到了和其他精英学员一样的水平，这样的天赋让人称奇。
后来看到林肃迟迟没有通过中级考试，她还以为对方的爆发期已经过去，没想到竟然在这里见到了他。
“想要挑战肥皂泡果实就必须将食义修行到极致，上级的食义修行要求会更加严格，这一点你们要有所准备。”加斯罗提前给两人打了预防针。
“代理师范，我们会坚持下去的。”林肃和萨丽艾尔一同说到。
“我很欣赏你们的勇气。”加斯罗突然笑了起来，他从腰间取出两个盘子递给林肃和萨丽艾尔，紧接着又从兜里拿出了两个直径3厘米的铁球。“以后你们练习食义姿势的时候将铁球放在盘子里然后顶在头上，要确保在一个小时之内铁球不会滚动。”
林肃他们按照加斯罗的指示尝试了一下，结果没有坚持五分钟铁球就滚动了起来。
“代理师范，这也太难了吧。”
“在食义的修行道路上你们还差得远哦，慧义师范他即使在走动的时候也能够让铁球待在原地呢。”提到慧义师范，加斯罗脸上充满了敬佩之情。
“好厉害！”
亲身经历过之后才有发言权，刚刚尝试了一次的林肃他们知道想要做到加斯罗描述的那样有多么恐怖，两人对于那位从未见过面的慧义师范充满了好奇。
将盘子放回头顶上，林肃和萨丽艾尔开始了他们的上级食义课程。
上午的时候两人进行高难度的食义姿势练习，中午吃饭的时候则是用十米长的筷子去夹豆子，筷子的长度比中级考核的时候直接增加了一倍，难度则是提升了五倍不止。
到了下午加斯罗为林肃他们带来了两个花盆，每一个花盆里面都有一株刚刚发芽的嫩苗。
“这是报恩竹的幼苗，如果对着它表达感激之情会加快它们生长的速度，感激之情越强烈生长的越快。”说话的时候加斯罗将一根带有标尺的竹竿立在了两个花盆中间，“你们两个人不要偷懒，我会每天检查报恩竹的生长情况，如果没有达到当天的标准就不准吃晚饭。”
在美食时代，没有什么惩罚比剥夺一个人的饮食更严重，在这样的威胁下林肃和萨丽艾尔立刻投入了百分之二百的努力。
经过之前的食禅修行，林肃已经可以长时间的表达感激之情，在他的注视下报恩竹的幼苗快速生长很快就变成了一株微型竹子。
虽然报恩竹生长的速度很快，但是在规定时间内仍然达不到加斯罗订制的标准。
在这种情况下只有强化自己的感激之情才能够加快报恩竹的生长速度。不知不觉的锻炼中，林肃和萨丽艾尔表达出的感激之情越来越强烈。
休息了一晚上，林肃开心的来到了进行食禅的大厅。
“林肃你可真厉害，昨天的修行那么累你还能笑得出来。”萨丽艾尔说到。
“中级考试的时候代理师范谷梁就跟我说过，食林寺里面检验食禅效果的方法只有念头藻那一种，那种检验方法对于上级食义修行根本没有作用，所以早上的食禅时间我们不会再受折磨了。”林肃开心的说出了自己的猜测。
萨丽艾尔开心的说到：“如果真是这样那就太好了。”
林肃他想的没错，正常使用念头藻对于上级食义修行确实已经没有作用。然而，食林寺利用这种食材辅助食义修行已经不知道有多少年头，他们早已经想到了解决的办法。
早上五点，加斯罗准时来到了禅房大厅，他的手上又拿了一堆奇怪的东西，林肃和萨丽艾尔的脸色立刻垮了下来。