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“韩晨，我听人说你住院了？谁能伤了你啊，我正想着去看你呢，没想到你都出院了。”
赵成本来还打算和部门的人一起去医院看看韩晨呢。
“你听谁说的？就是一点小伤，没多大事。”韩晨无奈的说道。
怎么一点皮外伤，弄得好像自己被人捅了几刀子似得。
“昨天我去武馆看李富贵，看武馆没有人，打听之后才知道你住院了。”赵成解释道。
韩晨想了想晚上那几个家伙确实不在武馆，“没事了，不过昨天我没在，你们的训练没有落下吧？”
赵成点了点头，“除了执勤的人之外，剩下的都在按要求训练。”
肖寒也插嘴说道，“我们都想早一点提升实力，不敢有丝毫的懈怠。”
韩晨点了点头，“实力也是一点一点积累起来的，如果基础没有打好的话，注定不会有太高的成就。”
赵成忽然之间想到了什么，急忙的说道：“韩晨，昨天公司在六楼弄了不少的训练器械，还有一个专门的体能训练场。”
韩晨没想到李月的动作还挺快的，“那是我提的，看看去。”
难不成要进行下一阶段的训练了？
一行人有点激动的想着。
韩晨可是说过只有基础打得差不多的时候才会进行一对一的针对性训练。
若是这些人体能不达标的话，他不会这么快就要求公司购买这些东西的。
男人都有英雄梦，既然有机会提升实力，当然不会错过。
六楼。
韩晨来到体能训练场，中间有一大片区域是专门的格斗区域，专门为武者设计的。
“晨哥，你是不是要对我们进行格斗训练了啊？”
肖寒强忍着激动，紧张的对韩晨说道。
格斗可是实打实的技巧，太有用处了。
就连赵成都一脸期待的等着韩晨的肯定的答复。
“前面我就说过，只有基础达标的人才有资格进行下一阶段的训练。”
韩晨看着他们有点失望的样子，接着说道：“没有一定的抗击打能力的话，下一阶段你们会受伤的。”
“晨哥，那我们什么时候才算是有资格啊？”肖寒有点失望。
韩晨笑了笑，说道：“这就看你们各自的努力程度了，目前来看，只有赵成符合条件。不过看你们这段时间这么努力的份上，我教你们一些最基本的格斗招数吧，你们应该会用得到的。”
“现在就可以么？”肖寒忍不住拍手叫好。
“赵哥你先来吧！”
韩晨对赵成挥了挥手，接着说道：“这些人中你的素质最好，身体条件也不错，你先给他们来一个示范吧！”
赵成脱了外套，来到了格斗区域。
“赵哥，你一直修习的是体术，你把你的功法演示一下吧，我看下效果。”
韩晨说道。
毕竟韩晨没有见过赵成出手，也不知道他的缺陷在哪里。
“好！”
赵成深吸一口气，双腿并拢，气沉丹田。
喝！
拳势一板一眼、腿势收放自如，从气势上看很有力量。
“赵哥，你这个功法应该是从古董街买的吧？”
韩晨总觉得赵成练习的这套体术不像是家传的，实在是最基本的猝体功，能够用这最基本的功法练到地阶，真心不容易。
“体术我了解到的有三类：一种是家传的功夫，经过一代代的改良，家主的教导，几年下来应该会产生内劲，会让力量更上一层；一种是外来货，就是市面上可以买到的，不过功法会有缺陷，要么是最基本的，谁都可以练的，要么就是大家族扔到的废功法；最后一种是没有招数，在战场上自己钻研出来的杀人法，威力野是最大的。”
赵成无奈的探口气，说道：“不错，这是我花半年的工资买的，太高级的功法除非是家族的精英弟子，不然是没机会修炼的。”
“招数、功法都是死的，只有人是活的，哪怕是最低级的黄阶功法，若是被天阶高手用，威力也不会差的。
韩晨笑了笑，解释道：“格斗甚至是杀人，讲究的是趁虚而入，寻求对方的弱点，发动攻势，一击必杀。但是想要杀人，先要学会怎么才能不被杀。”
“赵哥，用你全身的力量攻击我，放心，不会有事的。”韩晨挥了挥手。
赵成相信韩晨的实力，不可能会伤到他。
“我来了！”
赵成不收势，运气，一拳轰出，十成力量。
韩晨一动不动，看拳头到眼前，只是微微的侧身，就避过了赵成的全力一击。
接着右肘轻轻地压在赵成的背部。
砰！
韩晨没用多大的力道，只是借势将赵成打倒在地。
赵成无语，若是真得和韩晨为敌的话，死都不知道怎么死的。
“借力打力！”
韩晨将赵成拉起来，接着对所有人说道：“记住一句话，高手不一定会杀人，但是会杀人的一定是高手。哪怕你实力再强，但是不会用，一身的修为就是白费。赵哥刚刚的力量一般人是承受不住的，可是对一些有实战经验的人来说，就漏洞百出，只需要一成的力量就可以借力打力，反击击杀，这就是格斗。”
“可是怎么才能借力打力呢？”肖寒看刚才韩晨只是侧身，一击就完事了，没看懂。
韩晨笑了笑，说道：“借力打力需要技巧，像是太极拳是借力打力的鼻祖，四两拨千斤。下一阶段的话，会教你们怎么掌握力道，如何将力量最大程度的发挥出来。”
肖寒等人似懂非懂的点了点头。
“那招数是不是就没用了？”一个人疑惑的问道。
“当然不是，招数是一大利器，就看你怎么用，你们需要做的是提升抗击打的能力。”
“打架的时候除非像小说里那样的高手，现实中很难保证自己不会被碰到，那么抗击打能力就很关键了，你打对方十拳，人家没什么事；人家打你一拳，你就倒了。那你有再多招数又有什么用呢？抗击训练主要练习胸、腹、头、背、手臂、腿的抗击打能力。其中头和腹的更为重要，可以通过撞击其他物体，例如木桩、重沙袋等进行对抗练习，或是二人进行对抗练习。
韩晨解释道，“所以为了提升你们的抗击打能力，我准备让你们进行木桩、重沙袋对抗，二人对抗。”
韩晨说完，赵成就开始安排二人对抗练习。
反正韩晨在旁边看着，应该会有不少收获。
喝！
呼哈！
肖寒等人也清楚，他们差的就是这种经验。
“你的腿抬高一点，力道增加一点……”
“出拳的角度不对……”
韩晨一一的进行指正，作为自己的手下，必须有一定的实力，我的人就不能被人欺负。
……
“这家伙怎么还没来？”
李月在办公室等了半天，也没等到韩晨。
“去看见他又在刷什么把戏！”
李月拉上罗婷，两个人来到六楼。
刚出电梯就听见刚建好的房间传过来阵阵的呐喊声。
两个人看着韩晨认真教导的模样，一时之间也是看的傻了。
男人认真的样子，真是很帅呢！
李月心里不由得想到。
“罗婷，让人事安排一下，给他们专门配一台冰箱，每天专人给换水，记得是冰水。”
李月无奈的说道。
韩晨正认真的指正他们的缺陷，可是忽然之间发现外面的人声音渐渐地小了。
“不认真训练，嘀咕什么呢！”
韩晨不爽的看着肖寒，说道。
“晨哥，李总……在门口……”肖寒紧张的说道。
“是么？”
韩晨回头一看，真的发现李月正在门口盯着自己这边。
“我听到这边有动静……”
李月被韩晨盯着看的有点不好意思，抬手解释道。
韩晨对赵成说道，“赵哥，你安排他们训练，我出去一下！”
赵成暧昧的笑了笑。
“一身的汗臭！”
刚到李月的身边，她就皱了皱眉头，掐着鼻子，能够闻得到韩晨身上的汗臭味。
“这叫男人味！”
韩晨没有在意，“你是不是专门的来找我的，想我了？”
李月从兜里面拿出湿巾，递给了韩晨，“擦擦你额头的汗吧！”
韩晨没有接过来，只是微微的低下身子，闭上眼睛。
李月脸色微红，清楚韩晨是想让自己帮他擦汗。
“晨哥真给力……”
训练的后勤部的人看到这一幕，纷纷的张大了嘴，停下了手中的动作，没想到韩晨竟然和李总关系这么近。
赵成瞪了这些人一眼，别打扰了人家的二人世界。
韩晨睁开眼，“李月，快点帮我擦擦！”
李月不好意思的将湿巾贴在韩晨的脸上，“谁稀罕帮你擦！”
“李总，刚刚买上来的冰水！”
罗婷这个时候让人事的员工搬过来一箱冰水。
李月解释道，“看你们训练的这么辛苦，明后天会给你们专门配一台冰箱，省得你们没水喝，今天就讲究喝这些吧！”
“还是你知道心疼我！”
韩晨轻轻的碰了一下李月的小手，回头对赵成他们说道：“别偷偷地看了，快点把冰水搬过去，李总的心意。”
肖寒他们搬过冰水，对李月小心的点了点头。