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跑步不是什么技术难题，是个人就会跑步，但是跑步又是对于士兵来说极为重要的技能。毕竟不仅追击敌人需要跑得快，就连逃跑也得有足够的脚程，否则就跟缺少骑兵的北宋军队一样，打赢了追不上，打输了跑不了，岂不是倒霉。
《后汉书·方术列传》记载任文公知道王莽篡汉天下大乱，提前让家里人练习背着粮食跑步，因此逃跑迅速，躲过了兵乱，倒是和刘正的办法有异曲同工之妙。
不过刘正的办法还有所不同，他更重视的其实还是士兵之间的联系和友谊，希望他们之间能够守望相助，彼此扶持。
从秦汉到清朝，历史上有很多战力强悍的军队，如南朝之北府兵，盛唐之府兵，南宋之岳家军，朱明之长枪军，晚清之湘军（最后一个是相对当时清军的普遍战斗力来讲）这些军队虽然战术各异，但是有一点则是共同的，那就是部队士兵之间或情谊深厚，乡党情深，或为大义感召，死战不退，因此守望互助，难以摧毁。
而刘正此举，也是为了加强士兵之间的联系，以使他们能够在战场上相互扶助。
士兵们对此举倒也不反感，毕竟大家都知道，在战场上要玩命的，就连沙博虎那样的巨人都不敢说能完全不受伤。若是受了伤有人照顾，说不定还有个活下去的机会，可是若是战友丢下自己跑了，那可就是九死一生了。
因此，他们对于这种加强凝聚力的活动一点非常欢迎，一伍之内相互扶持，虽然速度不算很快，可是的确相互之间有了一些情谊。
众士兵跑了十圈，就体现出体力的差距来了。胡人的体力最好，他们久在战阵厮杀，那些跑得慢的多半都被杀死了，因此优胜劣汰之下自然跑得快，力量大。而次之的是徐家堡的外姓人，他们的营养比大黄庄的难民要好一些，因此底子相对较厚，跑得也快一些。大黄庄来的那些难民落在了最后，除了一个伍没有倒数前三之外，另外两个伍都落在了后面。
少年组还没有发育完成，因此只跑了五圈，但是看到自己的父兄表现如此不济，他们不由得露出了羞愧的神色。
看到眼前这番景象，刘正开口道：“虽然大黄庄的人是跟我的老人，可是军令如山，没有借口！官兵一体，有一人不合格，则人人不合格！有一人落后，全体受罚！所有人，原地，伏地挺身！五十个！”
落后的三组闻言也不辩解，于是趴在地上做起伏地挺身来。
此时打谷场周围已经站了一些前来围观的徐家宝人，有不少还是当日并肩作战的庄丁。眼见得刘正的士兵正在受罚做伏地挺身，他们不由得嬉笑起来，对着刘正的士兵指指点点，开口嘲笑。
“你看这些人，跑的实在太慢了！要是我去，肯定能跑第一名！”
“省省吧你！小郎君的办法是全伍跑完才算完，你自己的跑得再快也没有用！”
“老子跑得快，哪怕是背一个人也能跑第一！哪像这些人似的，没用到家了！”
这个人得意洋洋地说着，好像他真的能背一个人还跑第一名。
刘正冷眼看着这些大放厥词的徐家堡庄丁，忽尔开口；“沙博虎！”
沙博虎立刻应诺：“在！”
“你给我带人把这些说怪话的庄丁抓起来，统统打军棍！”
“有！”沙博虎从来不问刘正的命令正确与否，抓起长刀，高声喊道；“军法队，随老子来，抓人！”
“诺！”军法队也早就看这些口出狂言的庄丁不爽了，虽然嘲笑的不是他们，但是小郎君说过，全军一体，这些人嘲讽自己的战友，那就和嘲讽自己没有区别的。
不论如何，这个时候的人心中总是存着“你我”的差别，小郎君的士兵是“我”，是自己人，这些徐家堡的庄丁就是“你”，是外人了。
眼见部队聚集，沙博虎一声怒吼手握长刀冲了上去！
没想到刘正动真格的了，众人立刻作鸟兽散，纷纷逃跑不迭。沙博虎立刻高声吼道；“谁敢跑！跑的统统杀了！”
此言一出，没有人敢跑了，谁不知道这个沙博虎是个连徐大虫都打不过的蛮子，要是真给他一刀砍死了，谁能给自己说理！
这么想着，众人只好乖乖地被军法队抓起来，送到刘正面前。
一共抓了大概有十几个人，刘正冷眼看着这些人，慢慢开口：“你们，今天犯了大错！辱我一兵，即是辱我全军，我今天就要拿你们开刀，让你们知道我军法森严，不容轻侮！”
一个徐家堡的庄丁兴许是觉得刘正离不开自己，不由得开口辩解道：“小郎君，咱们当日并肩作战，也是托付过生死的兄弟了，你不能这么做！而且，不就是说了几句话嘛，我道歉，我道歉还不行吗！”
他开了头，众人也都纷纷开口求饶，虽然姿态很低，但是言下之意无非就是自己有功在先，又没有犯大错，不应该得到这样的惩罚。
刘正冷冷一笑；“军法森严，不容轻侮，你们以为我是说着玩的？不要说是你们，就算是徐大虫、徐盛来了，只要辱我一人，就等于辱我颜面，我如何不能杀你们！”
说着，他就高声叫道；“先不要说别的，先把这些人每人打一百军棍！”
“诺！”军法队们兴高采烈地应答，刘正的行为大大长了他们的脸面，因此他们与有荣焉，手下的动作越发麻利了。
军法队动作极快，不过是几个呼吸之间的时间，就把这些人一个一个扒掉裤子，拿出铁力木的军棍，朝着他们的屁股噼里啪啦地打了下去。
铁力木质地极沉，密度极大，明清时期常常用来制作家具，经年不腐，坚固非常，用来打人则伤害极高。虽然打的是屁股，可是仍旧让这些人叫苦不迭，纷纷放声哀嚎。
听着这些人高声哀嚎，刘正一点同情心都没有，这些人简直是送上门来的福利，他就等着一个机会来提高部队的凝聚了，这些人就送上门来讨打！
屁股噼里啪啦地打完了，铁力木的军棍重量极高，一百棍子下去所有人的屁股都开了花，这些人连站起来的力气都没有了，只是趴在地上低声惨叫，连高叫的力气都没有了！
看着这些人的残相，刘正刚要开口，就听到一个气喘吁吁的声音传来：“小郎君，小郎君，刀下留人，刀下留人！”
刘正转头一看，原来是徐盛，他此刻跑得气喘吁吁，浑身大汗，不用看就知道是匆匆跑过来的。
徐盛跑了过来，用手撑着膝盖，喘息了几下，才开口道；“小郎君！这事情我已经知道了！这次的确是他们的不对！可是眼下正是用人之际，若是直接就杀了他们，未免有些太便宜了他们！要我说，就让他们给全军行礼，表示歉意，然后我徐家堡出钱犒劳小郎君的军队！最后一个，小郎君的婚礼就在五日之后，若是婚礼之前大开杀戒，未免太不吉利！”
徐盛姿态极地，简直是卑微到了骨子里，不仅要这些人当众谢罪，还要出钱赔偿，最后还搬出了自家妹妹，可以说是极其谦卑了。
这也是他见识到了刘正练兵的本事，知道这只军队眼下还只是初具雏形，但是时日已久徐家堡庄丁必然不是对手，因此为了交好刘正，不得不如此做派。
刘正听了沉吟一下，开口道：“既然是你的面子，我不能不给！既然如此，我就首恶必诛，胁从不论！那个一开始说怪话的，我必须杀了祭旗！至于其他人，就给你个面子，回去养伤，三日后再来领一百棍！”
这也是一种心理战术，如果放所有人一条生路，那就不会有人感激刘正，反而会觉得都是徐盛求情的功劳，说不定还会因此对刘正产生憎恨。可是若是有了对比，杀一个而放十几个，就能让侥幸得生的人明白自己其实是受了刘正的恩惠，自然不敢心生怨怼。
徐盛似乎明白这一点，但是他没有讨价还价，很干脆地说；“好，你们，还不多谢小郎君不杀之恩！”
被打得在地上爬不起来的众人听闻能够不死，纷纷不迭地感谢刘正不杀之恩。这乱世上，只要能留得一条性命，那就是比什么都好，至于挨军棍也不是不能接受的了。
他们挣扎着从地上爬起来，从队伍的左边一路走到右面，遇到人就行礼鞠躬，极其谦卑。
刘正的士兵们在军官的带领下端立不动，神色肃然，可是他们脸上的骄傲和兴奋却是溢于言表的！
从来没见过这样的长官！
刘正不仅照顾他们的颜面，更是敢于和徐家堡撕破脸惩罚冒犯军队的庄丁，都是当兵吃饷，为什么不给这样的人卖命呢！
那些新降的胡人虽然来自同一个部族，但是中原五胡之间本就是相互交战，彼此俘虏，因此很多人都不是氐人。他们原本以为自己会被当成奴隶对待，可是如今如发现自己在军中可以享有同样的尊严，甚至还比原本在前秦军中更加有尊严，不由得在心中暗暗想道；“跟着汉人小郎君，吃得好，穿得好，还能有保护，比跟着原来的酋长好多了！”
冷兵器时代，军队的凝聚力和组织度是远比武器装备更加重要的因素，而前者的养成需要集体感的不断营造，后者的培养则需要现代化的政委组织和军队架构。眼下刘正正在做的就是不断加强军队的荣誉感，进而让士兵意识到，只有跟着刘正，才能够真正得到保护，才能够不被人欺负！
眼看着犯人们道歉完毕，刘正这才冷冷地说道：“知道错了，挨了打了，这还不够，以后要注意，不要惹到不该惹的人！有些人，你不能惹，更惹不起！我最后再重申一遍，辱我一兵，即是辱我全军！”
“是，是！”众人连忙点头称是。
“滚吧！”刘正一声令下，这些人不迭地离去了。徐盛看着这些庄丁的状态，就知道这些人的精气神已经彻底被摧毁了，想要培养起来，只怕难如登天。但是他本来就不认为徐家堡的庄丁们能有什么作为，因此只是叹着气摇了摇头，随即也离去了。
还剩下一个人，刘正看了看趴在地上有如死狗的那个主犯，冷冷开口：“杀了，祭旗！”
一面黑底红色的旗帜升了起来，旗上交叉放置着一把剑和一本经书，这就是刘正军中的“以剑传经旗”！
剑，就是汉族尚武精神，是汉民族保家卫国，卫护道统的无上利剑，任何想要侵犯汉族土地和文化的力量，都将被这柄利剑彻底斩断！
经，就是汉族的文化成果，包括诸子百家，星象巫卜，只要是汉族的文化财富，统统包含在其中。这些东西造就了汉民族统一的文化疆域，也是汉族五千年屹立不倒的最大依仗。
以剑传经，以经御剑，这就是刘正的政治理念。
沙博虎神色庄重，将那名主犯压到旗下，身处大刀，冲着刘正一点头，得到了后者的同意之后，高高挥起长刀，狠狠地斩了下去！
噗嗤，红光飞溅，一抹鲜血高高飞上旗帜，将他的红色映衬得更加鲜艳！
看着高高飘扬在天上的大旗，刘正高声说道；“看到了吗？这就是我们的以剑传经旗！以剑传经，以经御剑，剑经合一，天下莫敌！从今以后，你们就是我的兵，我汉族神兵！我在此庄严发誓，只要我本人一息尚存，就不会让此旗落地，若是此旗落地，必然要沾着我的心头血，带着我的最后一丝气，你们呢？”
“人在旗在，旗失人亡！”军官们首先叫了出来！
“人在旗在，旗失人亡！”
“人在旗在，旗失人亡！”众人齐声高喊，声音激越，直上九霄！