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无漏要求对自身控制入微，身体内每一个细胞都能够如臂使指，叫它休息就休息，叫它运行就运行，但可惜，随时间流逝，身体会消耗，会衰老，会死亡，锁得再紧也不过是延缓，无法长生，亦无法永远平安喜乐。
修仙跳出了人体自身小圆满的狭獈概念，追求天地大圆满。
人体成为天地的一部分，与天地交换气机，与天地交换生机，不食不喝亦能久存，是真正求长生，求自在，求无拘无束。
白素贞娓娓而谈，一席话帮丁一梳理清楚了修仙与武功的区别，丁一这才明白，想要修炼武功达到自由自在，不过是做梦罢了，这根本就是境界眼力的区别，完全不是一个范畴的东西，强要比较的话，武功是山脚的一个台阶，修仙则是山顶，差距不可以道里计。
丁一不解，既然求大自在，求无拘无束，怎么会有天庭地府存在，各种天地规条约束，仙人一样无自由。
白素贞解释说，天地为大牢笼，修仙总也脱不出与天地的关系，如果把天地比做牢笼，仙家也不过就是牢笼中的一只猴子，不得不遵行天地规律，并维护天道运行，至于仙家之上，真正跳出三界不在五行，于时间长河中得永生的至圣之境，就不是她所能够讲述的东西了。
如天庭玉帝，佛陀释迦，也不过就是猴王，并没能做到真正的超脱，他们自己宣传说得了大自在，大圆满，那也就是个屁话，在本方天地得的大圆满，到底适用范围只限本方天地，还差得远。如三清四御不过天地同寿，亦未能超脱。
照白素贞所言，真正得了大圆满大自在的也就盘古一个，盘古开天辟地，身化万物，实际上能分也就能收，待到天地寿尽，盘古自然就会醒来，对盘古来说，睡一觉的工夫，天地就走到了尽头，他醒来后自然可以再造山河，再生宇宙。
白素贞说到这的时候，目光仿佛穿透房屋，又穿透无穷夜空，叹道：“自在逍遥诚难期，唯求与天地同寿罢了！”
语气落漠，她不愿意立刻升仙，也是因为升仙不过是从地上跳到了天上，还在天地之间，没法超脱，跳上去意义不大。
基础知识普能完成，白素贞开始给丁一讲解如何修炼，因丁一武功本就高强，重点讲述的便是如何将内力化作真气。
而真气，乃是维持生命的莫可名状的东西，包括父母生养的先天之气，食物中提取的精气，天地之中游离又被吸取的各种有益身心的东西，修仙便是壮大此气，补益自身，直到炼精化气有成，真气壮大之极，再进入炼气化神，修炼魂魄阳神。
内力转为真气并不算难，只是观念上的一个变化，白素贞说一说，丁一便明白了，难的是真气如何炼精，如何孕育壮大，如何与天地自然交换气机。
白素贞在遇上师父之前，自已摸爬滚打来的经验，绝对够全面够亲民，拜了师父后，理论也够强，以她现在的实力，来教导丁一，牛刀杀鸡而已。
这一个通宵，几人不睡，便是白素贞讲解，丁一提问，白素贞再答疑，丁一所得甚多甚杂甚为有用。
阴冶平呆怔许久，最后也打起精神听二人言语，时不时参与其中，到也颇有收获；小青兴趣不大，她没事就逗逗阴冶平这个姐夫小呆瓜，自得其乐。
直到天光大亮，几人才把修道的相关东西说了个大概，白素贞、小青、阴冶平都还精神百倍，只有丁一，受创严重，天亮的时候，正说着说着话，他居然一头栽在桌上，打起了呼噜，睡着了。
白素贞无心理事，自顾自与小青进入内间，交流沟通，为她梳理化形后的身体，重新厘定修行方法。
白素贞与小青离开后，阴冶平守着丁一，不时傻笑两声，不知道在想些什么。
周通一晚上睡不安宁，总是进入梦魇，丁一化作狂笑的恶魔，周身血液，将自己踩在脚下，一大早便来寻找丁一，却在门口被张三李四拦住，说是丁将军在里面练功，不让打扰，他自己便寻到库房，欢喜地数着金银，自得其乐。
过了一夜，兵卒们心情发生了巨大的变化，昨天临睡前还难受得惴惴不安，夜间多有做恶梦，半夜莫名惊醒，惊慌大叫的，到了早上，再看到周遭的战友，却都笑得象刚出生的婴儿。
大伙兴奋地各自吹嘘：
“直娘贼，昨天老子杀了两个，那家伙哭得眼泪鼻涕的，看着真可怜。”
“我杀的那个，震天价喊饶命，白长得五大三粗象条好汉了。”
“我杀那个还直叫有银钱给我，若不是上头盯得紧，爷们就发一注大财了。”
这些兵卒都是鲁智深带出去的老卒，多少见过几次杀戮，接受得也快，早起等不到头领的命令，兴奋劲过去后，开始在山寨中翻找财物，各自忙得很。
直到日上三杆，丁一才满眼眼屎地醒来：“好累，好象扛着大木头跑了几万里。”
“大哥，大哥，那个白素贞，真的是白洁吗？易容怎么能易成那样？”阴冶平不吃不动了一上午，见丁一有动静，马上就拉着丁一询问了起来，他的脸上说不清楚是兴奋还是快乐，还是不好意思，好复杂。
丁一站起伸个懒腰，踢蹬踢蹬腿，方才对阴冶平笑道：“嗯，放心吧，是你媳妇跑不了，你媳妇把我坑惨了，去，帮我打盘水来，洗洗脸！”
“喔。”阴冶平端着木盆，往外走的同时，还不停地向内屋的门帘上看，希望白素贞能够出来让自己再看一眼。
洗完脸，丁一刚踱出门口，张三李四便谄媚地走到跟前：“丁头领，早上周通过来，让我们哥两给打发走了，不知道今天有什么吩咐要教给我兄弟做？”
“山寨缴获如何？”
“还在清点中，周通属耗子的，钻进库房就不肯出来，我们哥两让几个兄弟盯着他呢，要不我去传他过来问问？”
“嗯，好，全军集合！”