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霍元嘉开始运球,还是慢动作,比先前还要慢,还以为视频减速,到底是体力不行还是故意放缓,只有他自己清楚了。【零↑九△小↓說△網】
“挡!”他与尤刚星檫肩而过,尤刚星迅速将阿虎挡下,“郝仁来协防。”郝仁立刻跟住他的步伐,他往底线走几步,忽地折返回去,“郝仁继续跟住”郝仁依言照做,“挡!”早已转过身体的尤刚星挡下郝仁,“阿虎失位,那我就出手了。”他运球走入罚球区一脚,出手投篮。
可惜,这是一个空气球,阿龙迅速接住球,再传回给霍元嘉。
霍元嘉喘着气,汗水直冒,说道:“二次挡拆就是这样,不仅可以打乱守方的守势,还能迷惑守方。当然,球场变化,我们也要随机应变。好的球员,可以抓住球场的变化做出调整,打好自己的节奏。”
史可脱一脸傲然地说道:“我绝对是你口中的好球员!”
霍元嘉看了他一眼,说道:“那你就要实践一下。”
“是!”史可脱接过主教练扔过来的球,来到阿虎面前。
“阿虎,认真一点,不能让洛奇来捣乱!”他一脸严肃地说道。
“是!”阿虎认真地回应。
站在队伍里的洛奇呵呵说道:“屎壳螂,你这人也太小气了吧,为刚才的事做小动作。”
史可脱一本正经地说道:“我只是不想看到你乱来。”
洛奇听了,十分恼怒,欲要冲出去,却被其他人拦住。
“放开我,我要教训他一顿!”洛奇叫嚷道。
“不要冲动,大家都在看着呢。”
“不要乱来,霍教练在教挡拆战术。”
大家怎么说,就是无法让洛奇安静下来。
尤刚星指着洛奇说道:“是不是要我陪你待在队伍里?”
好有霸气的一句话,大家都默默地为大队长点赞。
洛奇听了,顿时像泄气的皮球,安静下来。
“好了,我们赶快来演练!”尤刚星说道。
“是!”史可脱等人齐声回应。
接着,史可脱等人按照霍元嘉刚才的示范,演练了七八遍。
霍元嘉看在眼里,露出满意的神色。
他说道:“二次挡拆做得很好,可以在此基础上,进行手递手挡拆。史可脱继续沿着底线突破,郝仁继续防他,突破不了,就传球给尤刚星,然后史可脱无球跑动,往回跑。当你们相遇的时候,尤刚星将球递给史可脱。”
史可脱依言照做,先与尤刚星来一个挡拆,沿着底线突破,郝仁迅速协防,底线位置空间狭小,他突破不了,迅速往回传球,接着无球往回跑动。【零↑九△小↓說△網】
在与尤刚星甫一接触,尤刚星以迅雷不及掩耳之势,将球递给史可脱,史可脱疾风般切入,在罚球区干拔而起,张手就透。
“刷!”球应声入网,大家纷纷鼓掌,大叹这挡拆神乎其神,让人眼花缭乱。
“什么感受啊,阿虎和郝仁?”尤刚星问道。
郝仁说道:“我都被耍得都有点迷糊了。”
阿虎说道:“我更是像无头的苍蝇,都不知道怎么一回事。”
“哈哈......”大伙儿都笑了。
霍元嘉说道:“如果没有好的出手机会,还可以在另外一侧进行挡拆,务必寻找出好的投篮机会。球场变化无端,我们要懂得怎么控制节奏。篮球不仅仅是投篮和力量,好的战术,能够打出华丽的攻势篮球。”
“对!”大伙儿对主教练的战术布置心悦诚服,并不是因为现在的挡拆,而是从球队击败廉一中开始,大家就已经对主教练报以莫大的信任。
霍元嘉说道:“我们大家能够更多地在一起练习战术,不要老是一个人在一处玩自己的篮球。并不一定要很多人,两三个人为一组或者来一个四人的对抗赛等等,或者借助障碍物,尝试练习挡拆、掩护、包夹等等,默契是从平时的训练中形成的,这需要大家自觉去练。”
大伙儿听了,顿感醍醐灌顶,看到了一个全新的世界。
这跟大家平时认识的篮球不一样,平时大家就是练投篮啊,练传球啊,练运球啊,打队内对抗赛啊,基本就没有战术方面的训练。
篮球之所以说是五个人的运动,精髓就在于战术体系!
一个好的战术体系,可以激发球员的数倍能量。比如说资质平平的库里,依靠勇士的战术体系,升级为库日天,一旦有双人包夹或者遇上盯人防守,单打基本就是吃瘪。
像詹皇,自带体系,可以单兵作战,又可以让球队围绕自己打造战术体系。
如果要说更牛鼻的,就像篮球之神乔丹、大梦奥拉朱旺、大鲨鱼奥尼尔等超级巨星那样,靠个人之力就能摧毁一支球队的防守体系。
在乡亲们的印象中,好像只有奥尼尔这种级别的怪兽才能摧毁一支球队的防守体系。力量固然重要,若没有精湛的投篮技术和行如流水般的步法,再牛逼的力量也只是一介莽夫。现在NBA大块男多不多?像快船的小乔丹,除了一身蛮力和扣篮,还会什么?奥尼尔不仅仅有力量,还有出色的投篮技巧和灵活的步法,才能在内线里翻江倒海。
奥尼尔在九十年代闯入总决赛,被大梦奥拉朱旺剃了一个光头,才深刻地认识到投篮技巧的重要性。大梦的投篮技巧、步法和策应能力都让奥尼尔心悦诚服,也是奥尼尔唯一承认无法搞定的球员。
此外,奥尼尔在两千年后,逐渐向奥胖(力量)转型,依靠力量欺负联盟所有中锋,等到年纪慢慢大了,状态逐渐下降,最后在2004年总决赛中尝到了苦果:不能再像以前那样肆虐内线。活塞队里有一个钢铁一样的男人——大本钟。
如果奥尼尔不是还有精湛的投篮技术和灵活的步法,只怕会更惨。
往后的职业生涯,奥尼尔越来越胖,状态也越来越差,一身力量彻底不能在球场上逞威,结果被霍华德这种二愣子羞辱。
想当年,晚年贾巴尔都能教训大梦,相对大龄的大梦给奥尼尔剃光头,靠的就是精湛的投篮技巧和灵活的步法。晚年的奥尼尔被各种羞辱,且还是被那种只有力量没有技巧的二愣子羞辱,这是有辱声名啊。
所以说,力量只能逞一时之快,晚年各种拆!
霍元嘉说道:“大家都散开训练吧,有什么疑问,可以找球队经理。”
秋雅说道:“是的,我将刚才的一切都录下来了,有谁不明白,可以来我这里。”
尤刚星大声说道:“听到了吗?”
“听到了!”众人齐声喊道。
“好,解散!”尤刚星一声令下,大伙儿都散开。(未完待续。)