紫气阁 www.ziqige6.com，最快更新大明星的极品御医最新章节！
等到林依依反应过来的时候，离她和杨凡约好的时刻，已经没多少时间了。
林依依也顾不上再做选择了，穿着练功服，头发束成马尾。脸上画着之前还算满意的淡妆，就准备离开，赶紧去赴约了。
正在这时，杨凡却打来电话，暂时取消了计划。
林依依想了想自己当时的形象，松了一口气。可是下一刻，她又紧张了起来。
这次取消，会不会是因为杨凡有了疑虑，不准备把《凤求凰》教给她们了啊？
杨凡是真有事儿，可是林家的事情，又不能和林依依说。
所以在杨凡挂了电话之后，林依依真的是忍不住开始担心起来。
到此时杨凡打来电话，要再约个时间，林依依才终于松了口气。
“还是一样的时间吧。”杨凡根本不知道林依依心里经历了多少波折，随便就提了一个时间。
“嗯，可以，我也没事儿。”可是顿了顿之后，林依依却又有些迟疑的问到。“不知道前辈中午有时间么？中午我正好要去东城区附近一次。”
话是这么说的，可是事实上的话，林依依已经是迫不及待的想和杨凡见面，把学舞的事情商量好。省得中间的时候，再横生波澜。
“也能行。”杨凡点了点头，才反应过来电话里对面看不到。“就中午吧。”
有第一次的经历，第二次的时候，林依依终于不是那么紧张了。先在脑子里做出决定，第二天的时候，只要按照计划来就好。
杨凡中午到了约好的茶餐厅的时候，林依依从座位上站了起来，一脸雀跃的对着杨凡挥手。
柔顺的长发，就那样款款披在肩后。樱嘴柳眉，脸上洋溢着青春。
一身淡蓝色的正装，却很恰当的把林依依的身材凸显了出来。女舞者的身材，确实有一种舒服的美感。
林依依亭亭玉立，一脸兴奋的样子，除了让杨凡注意到了。也是让茶餐厅里其他男食客们注意到了。
一时间，大量的目光，汇聚在林依依身上。
“前辈。”
林依依的声音传来，杨凡对着林依依点了点头，就来到了林依依跟前。
小姑娘很是兴奋，杨凡微微颔首，却没有多做表述。
事实上的话，以杨凡自己的标准，他没觉得《凤求凰》有多么难。所以之前的时候，他都没怎么上过心。
在确认自己掌握了之后，杨凡就把《凤求凰》放在了一旁。如果不是为了帮萧莜然，这种舞蹈，说不定要被杨凡雪藏到什么时候。
林依依这么兴奋，杨凡却有些不好意思。对他来说，真不是多大的事儿。
“前辈，具体怎么教我？”
看着林依依有些期盼的目光，杨凡顿了顿，就把手机拿了出来。
“我之前拿到的版本，就是那种线装书的版本。复印也不是很方便，我就直接拍照拿了一份儿。”
杨凡打开手机的相册功能，把他之前拍摄的那些照片给林依依打开，就给林依依递了过去。
林依依接过手机，却一时间有些愣神。
就这么，就把《凤求凰》递过来了？要不要这么简单？
舞者具体要跳出优秀的舞蹈，一般要看两个方面，一方面是要看舞者的基本功有没有达到标准。另一方面，就要看这整套舞蹈的具体套路，到底优不优美。
简单来说，基本功还有具体的舞蹈，就和那些武侠小说里内功和招式的关系一样。
基本功不够，就算拿到具体的视频、图解，都跳不出正确的感觉。
而没有优秀的舞蹈映衬，光基本功的动作，在舞台上随意的跳动，同样也优美不到哪去。
而也就如武侠小说里的招式一样，优秀的舞蹈，具体的排练、具体练习的方法，往往又和实际的舞蹈结果有一些区别，而且也不是随随便便可以得到的。
看杨凡当初表演的视频进行学习，也是一种方法。可是这种强行学习的办法，就需要舞者的身体素质，超过该舞蹈所需要最低标准的身体素质起码两成以上。
其他舞蹈，差不多可以。可是对于《凤求凰》这种对身体素质的要求接近变态的舞蹈来说，这个办法却行不通。
林依依之前说是想和杨凡学习舞蹈，当时的想法，就是杨凡亲自指导。在她有错误的时候提出来。
可是却没有想到，杨凡直接把动作图解给拿了出来。
连详细图解都到手了，要老师还有什么用？
所以一般来说，老师指导学徒练习舞蹈，都是手把手一步一步的教。显示出了老师的努力，也让学徒对老师的努力更加感激。
舞蹈这一行，一日为师，真的就是终身为师。
徒弟要是有了什么成就，不会忘了老师的功劳。而就是媒体什么报道的时候，也总是要提一句这个导师的。
林依依也是对杨凡这种慷慨的做法，一时间有些反应不过来。
就在林依依忍不住上下扫视杨凡的时候，杨凡却皱起了眉头。
“凤求凰的难点，不再这些舞蹈的细节。主要是身体素质达不到标准的话，就算有图解，也做不到那些动作。”
林依依愣了愣，也是反应了过来。之前她们舞队之所以那么震撼，主要就是因为差不多清楚《凤求凰》的那些动作，代表了怎样的身体素质。
杨凡没有关注林依依的表情，皱着眉头思考：“这一套《凤求凰》，是舞蹈，其实正好也是一套可以提升身体素质的方法。
初学者，当然不可能做完《凤求凰》的全套动作。
但是只做出最简单的几个动作的话，问题倒是不大。
而长久以往的重复这些简单的动作，身体素质就会提升起来。然后就可以尝试，难度等级更高一级的动作。而这一套动作，对身体素质的提升效果，也更强一些。”
林依依长大了嘴，还有这回事儿？
一些高难度的舞蹈，对身体素质确实有着极高的要求。所以舞者从刚刚开始学习开始，往往就会注意到对应一些身体素质的方面，进行针对性的练习。
而现在，杨凡却告诉她。《凤求凰》的每一套动作，都有提升身体素质的效果？这听起来，怎么就和小说里的什么武功一样？
杨凡那里确实是在认真思考，他也没有反应过来，对他来说很正常的情况，别人听起来，就可能和天方夜谭一样。
“之前在演唱会里，你们舞队的舞蹈我也看了，对你们的身体素质，差不多有一个了解。
你的身体素质，算是最好的一个了。现在应该已经可以做到图解里第九套、第十套、第二十二套的动作。通过这些动作，练习两年，差不多就能尝试第三套、第五套和第十一套的动作了。
再练三年，差不多就勉强能达到《凤求凰》的最低要求了。
其他那些姑娘们的话，现在可以通过图解里的第十七套、第十九套、第三十一套动作提升自己的身体素质。
过三五年时间，差不多就能有你现在的身体素质了。但是她们天赋差一些，后面的几个阶段，应该要比你多花费一些时间。
而且有不小的一部分，可能永远都没有能完成《凤求凰》的可能。
不过，就算是没有完成《凤求凰》的能力，只要坚持这些动作，身体素质的提升速度还是比普通方法快很多的。
身体素质上去了，跳其他一些难度稍微低一些的舞蹈，也要简单很多。”
“五年么？”林依依声音低了下来。她今年二十，再过五年就二十五了。对于舞者来说，二十五，就绝对算得上是大龄了。
但是五年的练习，换来能跳出《凤求凰》那样舞蹈的能力，绝对是太值得了。
之前的时候，林依依甚至有疑虑，自己有没有可能有朝一日拥有那种舞蹈，所需要的身体素质。
本来，这是很正常的怀疑，《凤求凰》代表了古典舞的最高难度，确实不是谁都能达到的。
关于萧莜然的演唱会，这几天其他人主要就是在关注萧莜然新歌、萧莜然重回巅峰这些话题。热议《凤求凰》的，本来就主要是林依依她们这些舞蹈圈子里的人。
很多前辈坦言，他们确实是没有跳出这种舞蹈的能力。
而现在，杨凡居然说是林依依用五年，依人舞队其他几个天赋好一些的，八年多的时间，就能掌握《凤求凰》。
而这一切，似乎就是因为《凤求凰》那些特殊动作的特殊锻炼效果，才得以实现的。
林依依对那一套动作，忍不住更加好奇了。
“就这样么？前辈你不用看一看我们练习？当场指导一下？哦对了，你把这个舞蹈教给我们，我们以后就得叫你师傅了。”
杨凡一愣：“额，可千万别。我才比你大多少啊？叫师傅不合适。再说，这就是别人的一套舞蹈，我代为传授而已。以后你直接叫我杨凡就行。”
“那怎么行？”林依依顿了顿。“起码也还得叫前辈。直接叫名字也太不尊敬了。”
杨凡无奈点了点头，顿了顿之后，回答了林依依之前的那个问题：“至于现场指导，我感觉怎不必要了吧？网上有完整版《凤求凰》的视频。现在你们有这一套具体的图解，我也就帮不上你们太多了。接下来，主要就是看你们自己的努力了。”（未完待续）