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根据上古三皇五帝的教导，人间九州大陆的修行境界分为：炼气境、凝丹境、碎丹境、化婴境、涅槃境、虚神境、真神境、飞仙境。
那些上古大神因为天生地养，肉身生而强大，因此不曾有肉身孱弱的困扰。但是后世之人在飞升仙界时，都要面临天劫的考验。在天劫面前，修为强大固然重要，但是肉身亦发挥着决定性的作用。所以剑仙徐凡在赴死之前告诉徐凡一定要重视炼体。
这一点其实也不难理解。如果将炼气境看成是往人体内储存天地灵气的话，那么人体就相当于一种容器。炼体就是为了不断的锤炼这个容器，不但能够使它变得更加坚固，而且还能让它的储存空间变得更加广阔。
只是剑仙徐凡并不知道，近几千年来，炼体境在人间界已经不是一个全新的概念了。
人间界战乱不断的那些年，很多不世天才也意识到了肉身的重要性，所以炼体境也有了自己的划分，即为铜皮、铁骨、洗经、伐髓和不死之身。
只不过炼体的过程实在太过痛苦，非大毅力者很难有所成就，所以绝大多数人还是没有足够重视这一方面。即便是那些肉身已经很强大的修士，也都是在炼气达到一定境界后才开始炼体的。像徐凡这样先从炼体开始修行的修士不能说没有，但也绝对是凤毛麟角。
而且在徐凡身上更难能可贵的一点是，他虽然一直被称之为天才，但是在他身上从未有过那种眼高于顶、娇纵蛮横的行为。相反他平时不仅待人谦逊有礼，就连修炼的每一步都走的极为扎实。
尤其是在这三年里，“磨刀不误砍柴工”在徐凡身上得到了充分的体现。他在决定了接受剑仙徐凡的建议，散去体内灵气，重修最强剑道的那一刻，就已经做好了即便被所有人所抛弃，也要坚守自己的剑修之路的准备。
所以这三年来他除了锤炼肉身之外，就是用钝剑单纯的练习着很多招式。
这种行为在别人眼中肯定是众说纷纭，但是徐凡自己却是乐在其中。他没有刻意修剑，但是他却感觉到自己的剑道之种即将凝聚成型。
因为这一套完整的修行之路并不是徐凡凭空想象的，而是得益于三年前的那场梦幻般的奇遇。
三年前再次醒来后的徐凡，花了好长时间才接受了自己身体的变化。当然这里所说的变化并不是其他人以为的他体内灵气的消散。
在徐凡的神魂空间里，有一棵介于真实与虚幻之间的参天大树静静矗立。
徐凡在第一次见到它的时候，就知道到了它的身份，因为他的脊柱便是对方身上的一节树枝，当然徐凡神魂空间里的混沌神树只是它本体的一道投影而已。
混沌神树看起来像是一株普通的、深秋的柳树。此时的它好像已经走到了生命的尽头，不再是郁郁葱葱的样子。它的表面布满了裂纹，给人一种悲凉、萧条的衰败感。
它跟其他柳树有所不同的地方就在于，它垂下的柳枝层次分明的分为了九层，而且自下而上每一层上的柳叶都在逐步递减，最下面一层有九片，最上面一层只有一片。
如果不是在它的身旁还洋洋洒洒的漂浮着两篇功法，肯定没有人会将眼前这棵普通的不能在普通的柳树跟宇宙第一灵根联系在一起。
此时在它最下边一层的柳叶只剩下了七片，至于少的那两片便化作了徐凡神魂空间里的两篇功法——《凡心剑诀》和《混沌神魔体》
这两篇功法其实并没有多么玄妙，尤其是《混沌神魔体》就只是介绍了一些极为苛刻的炼体方法而已。至于《凡心剑决》在徐凡第一次通读之后，感觉它就是一本修行界最普通的凡级下品功法。
如果不是他还发现自己竟然拥有了只有修炼到虚神境之后才能拥有的神魂，他甚至会觉得这一定是老天爷在戏耍他。
何为神魂？神魂便是那些渡过了涅槃三劫，成为了虚神境强者后所特有的标志。但是徐凡竟然在修行初期便拥有了神魂。
神魂奥妙无穷，它的出现一定会让徐凡在前期的修行感悟上，突飞猛进。这就像是别人还在用飞鸽传书的时候，徐凡就已经进入了5G时代一样。
而且这三年来徐凡每天都会诵读和联系那篇看似普通的《凡心剑诀》，久而久之他心中也产生了一种明悟：大道至简。
《凡心剑诀》的每一个字都很普通，每一句话也都通俗易懂。但是当所有的普通都组合在一起的时候，徐凡竟然看到了大道虚影。这让徐凡意识到，也许自己所看到的《凡心剑诀》的普通，只是因为自己的境界不够而已。
在徐凡神魂空间里的最后一样“东西”，便是一道如老僧入定般，盘坐在混沌神树下的朦胧身影。
徐凡这三年来所有的训练方式都是他传授的。但是让徐凡觉得奇怪的是，对方虽然浑身都笼罩在一片迷雾之中，但是他在第一次见到对方的时候，竟然有一种似曾相识的感觉。
综合自己身上所发生的一系列匪夷所思的变化，让徐凡对剑仙徐凡和混沌神树所指引的最强剑道深信不疑。
至于他自己的身世，徐凡反而没有放在心上。剑仙徐凡在生命的尽头，明明还有心愿未了，却对徐凡只字不提，这也是他的态度。
如果两人真的是前生和今世的关系，那么前世的种种恩怨情仇都已经随着剑仙徐凡的死，烟消云散了。
这一世的徐凡会是一个全新的开始。
但是传道之恩不能忘，所以徐凡在心中将剑仙徐凡当成师傅来对待。
在过去的这三年里，徐凡再次见识到了混沌神树除了给他提供功能法以外的另外两个妙用。
徐凡在这三年来的训练中之所以敢不计后果的透支自己的生命力，不断的压榨和激发肉身的一切潜能。就是因为每天晚上在他休息后，他能很清晰的感觉得到自己被一股柔和且温暖的力量包裹着。于是第二天醒来后，他又是一副生龙活虎的模样。
这应该就是得益于混沌神树的神奇之力。
草木之精，生命之精。就算人族神皇之一的神农氏也不敢说自己在这一道就一定能够无所不知。更何况混沌神树还是宇宙诞生时期的第一灵根。它一节树枝里所蕴含的生命精华都是一个无法想象的数量，若仅仅是给徐凡恢复肉身的消耗，对它来说也不过是举手之劳罢了。
但是匹夫无罪，怀璧其罪！就算徐凡没有见到仙界那些人争夺混沌神树的嘴脸，他也早早就明白了这个道理。所以剑仙徐凡和混沌神树的事情他在这三年来谁都没有告诉过。
哪怕是这三年来面对周围那些人的冷嘲热讽，他也只是一笑而过。