第四百五十三章 意气风发

浮兮 / 著投票加入书签

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    “都该干嘛干嘛去!你们都很闲吗!所有教练!带着各自的运动员继续训练!下周就要去参加全运会了!这个时候放松下来,要是没了比赛状态,你们到时候后悔都来不及!”

    韩元伟刚走,赵总教练就直接大声呵斥道。

    上百名田径运动员顿时四散而去,在各自教练的带领下,赶忙又回到了自己训练的区域。

    不过那些女性运动员,却全都有点心不在焉的样子。

    尽管回到了自己的训练区域,可时不时的仍然会偷眼去看江凡。

    此时的赵总教练,则是一脸和蔼可亲的笑容,伸手一搂江凡的肩膀,开口道:“走,先去让裁缝给你量一量身体的尺寸,然后加急把你的全套运动服给做出来,还有跑鞋,这些装备缺一不可。”

    话音刚落,脸色灰败的程前也走了过来。

    表情无比复杂的看着江凡,没等赵总教练开口训斥,程前便忽然咬牙道:“对不起,方才没有任何证据就怀疑你,是我不对,希望能得到你的原谅。”

    咦?挺磊落的一个人啊……

    江凡不由扬眉,对于程前的印象,倒是直接好转了起来。

    从程前的表情和眼神上,他能确定程前的道歉发自内心。

    而一个人,能够如此坦然的接受自己的错误,并且愿意承认自己的错误,其实并不是很容易的事情。

    所以江凡笑了笑,朝着程前伸出了右手,开口道:“很正常,如果换作是我的话,也会和你差不多的反应。”

    程前明显没想到江凡会这么好脾气,愣了下后,这才呆呆的伸手和江凡握了握。

    江凡脸上那温和的笑容,让程前的大脑有些空白。

    讷讷的点了点头,松开了江凡的手,瞧着江凡和总教练一起朝着后勤部门走去,程前依旧有点回不过神。

    设身处地的想一想,如果是他遇到了方才那样的事情,并且用绝对的实力打脸之后,那肯定要趾高气昂的炫耀一番!

    至少也得把那些之前怀疑自己的人,好好的羞辱一顿才是!

    不曾想,江凡却表现的如此云淡风轻。

    两相比较之下,无论从哪一个角度看……自己都大败亏输啊……

    “小武,不是哥不帮你,实在是这位新来的,是真大佬啊。有他在的话,没准四乘一接力,咱们京城代表队都有夺冠的可能了吧?”

    程前喃喃自语了一句,紧接着便有种迫切的想要继续提升训练强度的渴望!

    天赋远不如别人,那就只能在‘努力’上找补了,否则的话,一辈子岂不是注定了要碌碌无为?

    跟在赵总教练的身后,江凡很快完成了对身体尺寸的测量。

    整个测量的过程中,裁缝对于江凡的身材一直不停的啧啧赞叹,直言自己几十年来,还从没有见过如此完美的身体!

    这已经达到了近乎于艺术般的程度,哪怕用最挑剔的目光去看,都无法从上面找到丁点的瑕疵。

    以至于到了最后,江凡听的都忍不住脸红。

    相应的运动服起码得过两三天的时间,才能赶制出来,因此在测量完了身体的尺寸后,赵总教练临时给江凡拿了几身通用的运动服和跑鞋。

    让江凡换好,这才重新带着江凡来到了训练跑道上。

    “从你刚才的表现来看,你对于短跑确实是一点都不精通,现在距离全运会已经没几天了,下周整个代表队就要一起出发,前往全运会举办地。而且韩主任还说过,你不能进行封闭训练,时间要以你为主,如此一来,咱们就更加紧张了。”

    “在全运会开始之前,我必须要让你学会起码的短跑技术,不求你能在那些技术上达到专业级的水准,也至少得似模似样,这样配合上你那惊人的天赋速度,想来也足够在全运会上夺金了。”

    赵总教练意气风发的说道。

    江凡的出现让他真正的看到了夺金的希望,所以对于这届全运会,自然而然的便生出了许多之前从未有过的期待。

    这人呢……最怕就是没有目标,而一旦有了目标,就会发现自己浑身上下都充满了干劲。

    江凡点了点头,想着自己这几天也没什么事情,虽然说不会住在代表队里进行封闭训练,但把时间多耗费一些在训练场上,倒也没什么大不了的。

    “严格来说,百米跑对于技术的要求,在所有田径项目里,是最少的。因为比赛从始至终只在一条直道上进行,最终的成绩,也只取决于你的最大速度,所以百米跑才会成为所有田径项目里,最受人瞩目、影响力也最大的项目。”

    “因为这是最为原始的比拼,几乎不受任何其他因素的影响,是人类追求极限、挑战极限、甚至超越极限的最直观展现。但就算再怎么对技术动作的要求不高,也仍然会有相应的技术指标。”

    赵总教练并没有直接开始对江凡的训练,而是先行对江凡进行基础的讲解,以便让江凡对于百米跑,能有一个更直观的概念。

    “细分下来,百米跑大致分为起跑、途中跑、冲刺跑几个部分,因为时间有限,所以我们训练的重点,是让你习惯使用起跑器完成起跑,借助起跑器的力量,尽快过渡到途中跑。”

    赵总教练侃侃而谈,继续说道:“你方才的奔跑过程非常流畅,可以看得出来,你有自己的奔跑节奏,暂时来说,在绝对速度的支撑下,我不会对你的步频以及步幅进行干预。当然,即便想要干预,时间也来不及。”

    江凡默默的听着。

    他很想告诉赵总教练,这些东西其实他都知道。

    尽管从来没练过百米跑,但几届奥运会下来,对于这种全世界最关注的项目,解说员就已经足够起到科普的作用了。

    不过看着赵总教练兴致正浓,江凡也不好开口打断。

    一直等到赵总教练把自己对于百米跑的理解全部讲了一遍,江凡这才找到了开口的机会,和赵总教练询问了下,具体起跑的过程中,应该注意的地方。

    赵总教练很是耐心的开始给江凡讲解起来。

    足足讲了五六分钟,这才算是全部讲完,缓了口气,赵总教练笑呵呵的说道:“虽然起跑没有太难的地方,但想要熟练掌握,也总得有个五六天的勤加练习才行,所以咱们在全运会开始之前,唯一的目标就是练好起跑……嘎?”

    话刚说到一半,赵总教练就看到江凡已经踩着起跑器,以无比标准的姿势,做完了一遍起跑的过程,同时整个人弹射般的冲了出去……