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张智爽说:“既然你们接受我们的变态，代表你们也是变态的人。你们很喜欢被虐待吗？”
陈智说:“没有虐待，我们怎能练成钢铁意志。没有虐待，我们怎会练好本领。”
张智爽说:“你们是我训练过意志最坚强的学员。只短短两日，你们便显示出强大，不畏艰难与苦楚。”
陈智说:“今日多训练，日后少流血，这个道理我们都懂。所以我们不懈努力的训练。”
张智说:“好，接棒游戏现在开始，看你们哪一队顺数第一，哪一队倒数第一。倒数第一的，蛙跳一百下。”
于是，学员们便玩接棒游戏。
游戏规则，每五人分为来回两个小队，一个小队两人，另一个小队三人，相隔一百米。当然，陈智这一队只有四人，两个小队各两人。
接下来把五队队员分为五个小队，分为一队、二队、三队、四队、五队。
陈智这一队是第一队。
第一次奔跑的队员拿着胶棒，做好奔跑姿势。
施兴是第一队队员，他拿着胶棒，做好奔跑姿势。他对陈智说:“我们一定会胜利的，第一名志在必得。”
陈智说:“这个是必然的。第二、三、四名比上不足，比下有余，我不喜欢。更加不喜欢倒数第一。所以，第一名必归我们。”
施兴说:“一直以来，凡是跑步，我们几人都是遥遥领先。这次接棒游戏，第一名非我们莫属。”
陈智刚想说话。张智爽说:“队员们，准备好了没有。”
第一次赛跑的队员齐说:“准备好了。”
张智爽大声说:“开始，跑。”
于是，五个队员奋力向前面冲刺。
跑程只不过是一百米，五个奔跑队员的速度基本同时到达伙伴那里。
张侠为接过施兴手中的胶棒，奋力向前跑，刚一开始位于第二，当跑到七十米之后，超越第一名奔跑的队员。顺利到达终点，把胶棒交给陈智。
陈智的奔跑速度与能力，不用多介绍，都知非常厉害。所以，他遥遥领先，位居第一。很快的，他便奔跑到终点，将胶棒交给吉田。吉田接过胶棒，发挥他的神行快步。因为他首先接棒，加上他的快步，当然遥遥领先。
十分钟过后，接棒游戏顺利完毕。
张智爽说:“这个游戏你们玩得开不开心。”
众学员齐说:“开心。”
张智爽说:“你们人人都开心？”
众学员齐说:“是。”
张智爽说:“好，我宣布赛果。第一队胜出。”
陈智等四人开心的跳起来，还“耶”了一声。
张智爽又说:“第二名是第五队，第三队第三名，第二队第四名，第四队倒数冠军。”他看了第四队队员一眼。又说:“你们虽然是倒数冠军，但也是冠军，你们开不开心。”
尤明是第四队队员。他说:“报告长官。”
张智爽说:“说，分享你们失败的感想。”
尤明说:“长官，我们是失败了，我们一定引以为耻，引以为戒，勤练跑步。”
张智爽说:“知耻而后勇，很好。希望你们把跑步练好，跑步也是一项技能。”
尤明说:“谨记教官训言。”
张智爽说:“好，训言完毕。蛙跳一百下，开始。”
于是，第四队队员便开始蛙跳。
张智爽说:“其他学员去吃午饭。”
众学员不走。
陈智大声说:“报告长官。”
张智爽说:“有话便说。”
陈智说:“我们是战友，同甘共苦。第四队的队员正在辛苦的蛙跳，我们怎会安心吃午饭。”
张智爽说:“哦！你这么说，你们也想陪第四队一齐蛙跳？”
众学员齐说:“同甘共苦。”
张智爽说:“很好，你们很团结。我便成全你们的团结。加多一百下蛙跳，一共两百下，全体开始跳。”
于是，全体便蛙跳。
尤明说:“多谢你们与我们甘苦与共。你们不放弃我们五人，我们很是感激。”
陈智说:“我们是一个整体，就如一个拳头，有五个手指合成。少一个手指，便不成一个完整的拳头。试问，一个不完整的拳头能打伤敌人吗？”
张侠为说:“二师兄说得在理。我们团结一致，众指成拳，拳打海盗，脚踢恶寇。”
吉田说:“因为我们团结成拳，才拳拳发威，厉害非凡，灭寇杀恶不在话下。”
尤明说:“你们与我们一起蛙跳，你们受苦了，我们五人心存感激。”
陈智说:“兄弟，你这话见外了。区区两百蛙跳，难不倒我们。辛苦对我们来说，只只过是强大的踏脚石。”
尤明说:“与智者、勇者在一起训练与生活，就是他妈的爽，而且获益良多。”
陈智笑说:“你这个小子，真会讲话。但是，你这么说，难道你不是智者与勇者吗？”
尤明说:“我当然也是智者与勇者。如果不是，我又怎能考入水警学校。”
陈智说:“我们都是香港英才，中流砥柱。以后，灭寇杀贼是我们的本份与任务。”
众人一边蛙跳，一边谈论满腔抱负。
张智爽说:“这次蛙跳，再次证明了这班马骝的团结。看他们团结的感情，可谓深如海。”
屈仁说:“我在这里做了六年教官，最有出息的便是这一届学员。”
章善说:“是呀！他们的厉害，他们的团结，时时刻刻震撼我的心头。”
张智爽说:“如果多几届这些学员，何愁海盗不灭。我辈不侠，海域难平。这一届的学员，全部是侠者，我心无限欢喜。”
屈仁说:“千年等一回，历史以来，只有这一届的学员，不畏辛苦，没有退缩。两位仁兄，你们还记得上一届吗！二十个学员，在冬天里，被水一喷，走了十五个。”
张智爽深怀感触。他说:“怎会不记得，看着那十五个离开的学员，我心如刀割。那时我心想，难道香港没有后起之秀了吗？香港这块福地，养育不了英雄吗？”
章善说:“那时候，我的心也不舒服，我多想叫停他们，叫他们别离开。但我转念一想，他们去意已决，留得住人，留不住心。况且，区区冷水也忍受不了，他们不配做水警。”
屈仁说:“能够当水警的，必须吃得苦中苦。没有吃苦的心态，绝对捱不过地狱训练月。”
张智爽说:“这班马骝总算不负我们所望。他们勇敢、耐劳、团结。个个是人才，个个是香港的宝贝。”
章善说:“我发觉，我越来越喜欢他们了，他们的屁股真结实。我也发觉我的脚法灵活了很多，厉害了很多。”
屈仁笑说:“章教官，你的无影脚是厉害了很多，不知多少个学员的屁股受罪受痛，成就了你的无影脚。”
张智爽笑说:“屈教官说得中肯。章教官，你拿学员们的屁股来练习无影脚，你是有一点过份。”
章善给说:“如果我不过份，这班马骝会成才吗？我的过份是一举两得。我既练成无影脚，也训练了这班马骝成才。”
张智爽笑说:“章教官，你的功劳的确很大，要不然，他们也不会跑得这么快。”
章善笑说:“神腿猛脚一出，他们能不跑快吗！”
张智爽说:“如果你再折磨他们多几日，学员们可能练成飞毛腿，神行百步也有可能练得成。”
章善说:“如果他们练成这两种轻功，他们岂非比一苇渡江更加厉害。以后，他们在海上可以不用坐船，在海水上痛快横行，海盗有难了。”
张智爽说:“如果真是这样，我们教出的徒弟真厉害。”
这时，学员们蛙跳完毕。自动集合。
张智爽说:“很好，不用我叫集合，你们自动排队，有进步。”
陈智说:“报告长官。”
张智爽说:“有话便说。”
陈智说:“长官，现在是午时两点了，是不是应该吃午饭了。”
张智爽说:“你们还未吃午饭吗？我以为你们以蛙跳为食物，已经饱了。”
陈智说:“长官，我们还未吃午饭，蛙跳不能代表食物，我们真的很饿了。”
张智爽说:“我叫过你们吃午饭，是你们不吃。午饭时间是十二点，现在已过了十二点，是两点钟了，饭堂的师傅已经下班了。所以，我们三人倍你们一齐饿。这就是你们团结的后果，你们以后还团结不团结。”
众学员齐说:“团结团结，永远团结。”
张智爽说:“很好，响雷也打不开你们的战友情。你们越团结，就越强大。”
陈智说:“长官，团结就像一个拳头，我们永远是一个厉害的拳头。”
张智爽说:“很好。今天带你们去玩玩新游戏，好不好。”
陈智说:“我们很饿了。所谓新游戏，可不可以以后再玩。”
张智爽说:“我知道你们很饿了。如果你们去了，有得饮的。”
众学员听了，有得饮的，皆十分开心。
陈智笑说:“是不是汽水，有可乐吗？”
张侠为说:“长官，你不会是叫我们饮汽水比赛吧。”
吉田欢喜说:“汽水我最饮得，我一定拿冠军。”
张智爽说:“你们去了就知道，现在我先保密。”
陈智说:“那快一点去喽！还等什么呀！”
张侠为说:“去喽！去饮胜喽！”
吉田说:“肚子饿得咕咕的叫，五脏庙呀！很快有汽水祭你了。”
张智爽说:“好，走人，带你们去有水的地方。”
于是，三个教官便带领学员们向训练学校后面走去，行一分钟便到了，众人见到的是一个三百平方的游泳池。
陈智不喊报告长官。便直接说:“长官你欺骗我们，所谓有得饮，不会是这个游泳池的水吗？”
张智爽说:“正是，所谓汽水，是你们心想的，我并没有说过有汽水。”
陈智说:“长官，你这个骗局够大了，害我们空欢喜一场。”
张侠为说:“骗人的人，不是好人。”
吉田说:“肚子呀肚子，被人骗了，你继续捱饿吧！”
张智爽说:“你们不要怪我，屈仁与章善两位教官可以作证，我没有说过有饮料吃。”
屈仁与章善两人点头作证。
陈智说:“长官，汽水是没有了，你不会是叫我们饮游泳池的水吧！”
张智爽说:“如果你们想饮，我不干涉。”
陈智说:“太大整蛊了，我们接受不了。我的肚子造反了，我怎么平息我的肚子的不满。”
张智爽说:“你们又不是没有饿过。第一天训练的时候，你们便没有吃午饭。现在只不过是多一次不吃午饭而已，你们是未来英雄，你们可以忍耐的。”
陈智说:“英雄也是人，英雄一样要吃饭，英雄的肚子也会抗议。”
张智爽说:“那你们做一个能忍住饿的英雄。这样你好我好，大家好。”
陈智说:“饿就是饿，怎样忍。肚子造反，起音乐了。”
张智爽说:“肚子起音乐了？怎样起法。”
陈智说:“肚子打鼓了，鼓是乐器的一种，这不是肚子起音乐了吗！”
张侠为说:“我的肚子开演唱会了。”
吉田说:“我的肚子好像在骂我，说我不祭它。”
众学员人人都说，肚子饿极了。
张智爽大声怒说:“怎么啦！造反呀！小小肚饿都捱不住，以后怎么杀海盗，当英雄。如果捱不住的，可以走人，我们不会拦你们。”
众学员见张智爽发怒，皆不再作声。
陈智说:“长官，我们并没有离开之意，我们一定顺利毕业，才离开训练学校。”
张智爽说:“好，说得好。现在你们的肚子还饿不饿。”
众学员齐说:“饿，就是饿也要坚持训练。”
张智爽说:“好，你们都是真汉子。不畏肚饿，你们的肚子饿得全部空了，一定很宽阔了，可以在你们的肚子里撑船了。”
众学员齐说:“可以，请教官撑船。”
张智爽说:“很好，你们赢了，因为你们再次接受了饥饿，战胜了饥饿。”
众学员齐说:“多谢长官训练饥饿，饥饿战胜不了我们的意志。”
张智爽说:“你们都是好样的，胜利一定永远陪伴着你们。”