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白夜明在太阳最毒的时候躲在半人高的树荫下休息顺便吃个午饭，一旁的皮卡霞不知道从哪里偷来一个皮球，用自己的脑袋和尾巴顶来顶去，玩的不亦乐乎。
边上的小金狮子一脸羡慕地看着这俩，可以休息可以玩球。但是她上午的训练科目还没有完成，还在那里练习原地蹦高，眼神里透露出一副可怜唧唧的样子。
金狮子夫妇离得不远，在高温下有些懒洋洋的，趴在那里监督自己的孩子进行基础的锻炼。
在新大陆上南征北战了，锤遍古龙未逢敌手，现在对他们而言。是生儿育女颐享天年的时候了。
白夜明吃完了最后一口三明治，站起身来，单手端起刚才摆在身后倚着的大剑。就找了一片开阔的地方开始锻炼了起来。
拔刀，出刀，挥斩，蓄力，位移，防御。白夜明眼中出现了种种敌人，他们会做出的种种动作，有的进攻，有的防御。有的躲避，有的干脆不停的在拉开距离。
白夜明是追跑打闹，折腾的不亦乐乎，但是外界看来，白夜明就是在和空气战斗，越是专注就显得越是有趣。
这是他让系统给自己设置的AR界面增强，AR就是所谓的增强现实，给自己看到现实中加上虚拟的图层。在白夜明穿越之前，这种技术已经在一些场景下应用了，但是由于可穿戴式设备和终端眼睛始终差了点意思，导致在整个社会并不流行。
白夜明在之前的试炼之中，曾经有一个文明把自己的科技点主要点在了这个方向，最后出来的效果非常的赛博朋克，给了白夜明很多启发。于是他决定让系统接管一部分自己的视觉神经的传输，在上面增加AR系统。
和系统一起捣鼓了几天之后，现在这玩意以假乱真的程度，已经可以达到让白夜明不会打着打着就出戏了。
反正对系统来说，算力基本上不要成本，白夜明溢出的法术力足以驱使它高负载运算，于是就可劲的造。一个脑袋的贴图上有几亿个三角形，保证没有锯齿没有毛边。实时光线追踪也用上，反正真实光追技术的原理就那么简单。只要我算的足够的快，你的肉眼就发现不了我的破绽。
虽然有些美中不足的是。对手的AI智能可能还有点傻，体现在会做出来种种奇奇怪怪的动作。因为因度不愿意扮演这些虚拟怪物的AI，所以很难再有什么实质性的提升。
当然这个AR最大的问题还是虚拟增强本身。白夜明剑砍上去了，血液溅出来了，可是没有什么打击感，打死了怪物也只是砰的一下炸开消失。第一次还把白夜明给吓倒了，但是后来就习以为常了。
毕竟这个只是在是视觉上造假，原理摆在这也没啥办法。总之，瑕不掩瑜。用于白夜明的基础训练肯定是足够了。
边上的小金狮子看着看着，也坐不住了。从白夜明刚才躲凉的树上掰下了一个枝丫。拿在手上，学着白夜明的样子，哼哼哈伊，亦步亦趋地，跟着起舞起来。
边上的雄性金狮子抬眼看到了自己闺女的动作，也没有在意。估计是想给她的童年留下一些欢乐吧。但是雌金狮子看到后，就气汹汹地过来夺走了树杈，让身高长到白夜明膝盖的小金狮子接着练习跳跃和挥拳。
白夜明心无旁骛地在这片平坦空旷的土地上尽情地挥洒着汗水。他能够感受到自己身体内的力量正在发芽成长，自己的身体就像是干涸变得沙化的土壤，正在汗水的浇灌下，重新变得肥沃并富有生机。
另一方面，系统中不断跳跃的数字支撑了白夜明坚持下去的观念。他能够清楚地认识到自己的每一份努力都没有白费。
挥刀、收刀、进食、休息。就这样，一复一日的训练，让白夜明逐渐将大剑真正地刻在自己的肌肉记忆里。
他将自己这段之间以来的训练状态与进步分成了三个阶段。
第一个阶段就是心跟不上手的阶段，敌人已经做出了反应，但是自己一时间想不出要怎么应对。知道危机临门，才下意识地挥出自己的武器去攻击或者格挡。
在这种状态下，进攻效率和防守效率都是很低的。主要的原因在于自己对自己的身体不熟悉，不清楚自己的身体能做带什么地步、在预想的姿势下能使出多少的力，所以就很难即时的做出选择。
在之前的战斗中没有显现出来这个大问题，是因为他有很多的法术手段，可以在战场上创造出来很多机会。这些机会让他有余力思考的同时，带给完全对此没有防备的对手更多的措手不及。。
第二个阶段是手跟不上心的阶段，也就是自己对局面有了预判，想好要的应对的套路。但是自己的技战术不过关，不能将脑海中的战斗技术完美的发挥出来。
手应该上一秒达到那个点，但是胳膊以及肌肉就是实现不了。在这个步骤中，白夜明知道了自己的极限在哪里，然后就是有计划的进行训练，打破自己的极限。达到不了的变得能达到，做不出来的动作开始可以做出。
第三个阶段，又回到了心跟不上手的状态。但是与一开始不同的是，这一次是因为自己的身体已经被烙印下了肌肉记忆。对于局势的判断不用走心，本能地就施展出了合适的对应招式，所以效果就是，在大脑下达命令的同时，大剑就已经举到了应该在的位置。
这实际上是有科学依据的，白夜明在地球上就看过相关的论文，有的时候肌肉接受到电信号的时间，会比大脑发出的还要早。有些观点认为大脑可能并不是人类唯一的神经中枢，在躯干和四周的肌肉群中有着小型的中枢也可以给出命令信号。
白夜明每天的锻炼都尽量地把自己压榨到极限，反正有一个系统在实时监控着自己的身体状态，自己也不怕真的练出来什么不能修补的后遗症。现在就是一句话，只要练不死，就往死里练。干就完了，奥利给。
而且这个世界的药剂学实在是太先进了。锻炼的精疲力尽，没有耐力了，磕一瓶活力剂就什么都有了。甚至连普通的龙兽的肉中都含有大量的能量，吃了就可以回复耐力。
身体上出现的细微损伤，磕一些普通的恢复剂就能恢复的七七八八。且不说皮卡霞可以源源不断的运送物资。就光是白夜明出门带着的和就一捆一捆的。完全不用担心会跟不上消耗。
在白夜明不计成本的锻炼下，很快他的大剑技术有有了十足的长进。在大多数分支熟练度突破了进入到了之后，他又顺势在此前的基础上领悟了更多的可解锁技能。
现在他的大剑熟练度面板如下：
┠纵斩：
┠横扫斩：
┠上捞斩：
┠蓄力斩：
┠强蓄力斩：
┠真蓄力斩：
┠冲撞攻击：
┠飞身切入斩：
┠防御：
┗收刀：
除了基本上用来过渡的强蓄力斩和飞身切入斩这两个动作，因为经常一不注意就锻炼不到之外，其他的各项都已经达到的精通的水平。
白夜明也同时通过系统知道了熟练度的下一级叫做。虽然精通和精英只有一字之差，但是在意思上确实体现出了一种天壤之别，
白夜明发现不但原有的系统技能都提升了等级，同时还解锁了此前没有出现的、和三个技能。以及出现了一些技能的解锁条件，只是白夜明一时间还不能达到要求。
：
说明：在拔刀攻击时，增加10%的会心率。。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意拔刀招式熟练度达到。
...
：
说明：在拔刀攻击时，增加4%的概率引起猎物昏厥，增加10点攻击力。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意拔刀招式熟练度达到。
…
：
说明：提升10%的收刀速度。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意收刀招式熟练度达到。
…
：
说明：增加20点攻击力，在此基础上增加1%的攻击力。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意攻击招式熟练度达到。
...
：
说明：缩短10%的蓄力时间。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意蓄力攻击招式熟练度达到。
...
：
说明：增加20点防御力，在此基础上增加1%的防御力。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意防御招式熟练度达到。
...
：
说明：减少20点攻击力，防御成攻时消耗的耐力减少10%。
发动费用：0.2标准法术力/小时。
下一级解锁条件：任意防御招式熟练度达到。
...
：
说明：增加5%的会心一击概率。
发动费用：0.1标准法术力/小时。
解锁条件：使用会心一击命中强于你的怪物次。此技能解锁后，可出现解锁条件。
...
白夜明算是看出来规律了。每一级增加的量就是上一级的两倍，同时攻击和防御除了固定数值的增长以外，还加入了百分比的成长的项目。也让白夜明在足够强大之后这个技能不适于看起来很鸡肋。
当然，技能等级的提升有好的方面，也有坏的方面，那就是耗魔增加了。现在如果技能全开的话，每小时需要消耗1.4点法术力，但是当它们全部升到5级的时候，每小时的法术力消耗就会变为11.2。这还是在自己不会解锁其他技能的前提下。
并且技能里还有一开始让白夜明觉得非常愚蠢的，因为居然要降低自己的攻击力。开什么玩笑！大剑这辈子就是指望着面板上这个大数攻击力活下去的。
但是转脸一想到是不久之后和金狮子他爸打，估计防御稳了比什么都重要。于是就立刻“真香”了。
第一部分的训练除了大剑技术之外，另一个让白夜明重视的就是，这个由青山师父传给自己的特殊技巧，从某种程度来说，这也算是一种法门了。
白夜明重视藏锋的原因主要有两点。一个是它可以隐藏自己自己实力，尤其是隐藏自己的黄金身份。且不说白夜明本来就对这个事情比较在意，就说他从穿越以来，疯狂颠沛流离，基本上大多数时间都不敢以真实面目示人。隐藏自己就更是重中之重了。
而且藏锋和大剑的进攻理念是十分吻合的。现在藏锋的属性是这样的：
恒定状态：
：你下一次攻击，攻击力加20%，属性攻击加20%，会心一击率加20%。停止攻击30秒后重新进入藏锋状态。
这就是让白夜明每30秒后的第一次攻击拥有一个爆炸的输出。而大剑这个武器本身就有两个流派的打法。
当自身和装备的属性都上来了之后，就是所谓的硬肛流。找到对手的破绽，疯狂输出、持续输出、站桩输出。
但是像是白夜明这样的，啥都不行的大剑，最好的方式就是打拔刀流。也就是在找到破绽之后，仗着自己拔刀一击的种种加成，砍一刀狠的。然后立刻拉开距离。等待下一次良好的进攻时机。
这么做不但输出能有所保障，同时自己也不容易露出破绽，被龙兽抓住输出一波。可以说容错率很高。而藏锋的种种加成与限制，是与拔刀流完美契合的。
在离白夜明给自己规定的期限还有不到一个月的时候，他终于停下了对于大剑的强化训练。开始进行第二步的计划。即以金狮子作为假象敌，补全自己的战术板。这就要涉及到自己的大剑剑术与旅法师咒语的结合运用。将两套体系之间的隔膜尽可能打通。
在之前，白夜明的作战套路很简单。打，就是用大剑打。控制，就是用乙太缰绳、树语和覆以寒冰来控制。干扰就是流水冲击波和保护气泡。但是白夜明现在打算把它们都串在一起。
让自己从现在的出一招拆解一招。逐渐变为只有一招。达到一招应万变，无招胜有招的境界。
越是训练，白夜明越觉得自己的时间不够用。自己差的课实在是太多了。咒语的释放次数受限于法术力的供给，不能无限度的挥霍。这就要求他对每一次释放的咒语的时机和效果都要做好总结，要从每一点消耗的法术力里得到收获。
他还要开发新的咒语，来更加充实自己的武器库。同时他也希望自己的身体属性能够在更上一个台阶。下位之路他虽然已经走了一多半了，但是离跃升上位还是有着不可忽视的距离。
就这样，在白夜明心理越来越紧张的情况下，他打算去约战金狮子的半年之约，到了。